Saison 2
Épisodes
55 Cette fichue procrastination!
Je te partage dans cet épisode comment la procrastination me concerne. Et en quoi elle est en lien avec La Double Reconnexion.
Es-tu toi aussi concernée?
#procrastination #remttreàdemain #vaincrelaprocrastination...
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54 Les fruits: les nouveaux bonbons?
L’alimentation, un sujet que j’aborde ici pour la première fois il me semble…
Je commencerai par la chose la plus importante à mes yeux: nous sommes toutes différentes et il appartient à chacune de trouver la voie qui...
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53 🎂20 ans sans alcool
Un épisode très personnel, pas évident à partager. Il m'a en effet fallu attendre des années pour oser parler ouvertement de mon histoire avec l'alcool.
Ce que j'ai envie de célébrer, ce sont bien sûr ces 20 ans à ne...
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52 Comment je pratique la Double Reconnexion dans mon quotidien
La Double Reconnexion, c'est le nom de mon podcast. Mais ce n'est pas qu'un concept, c'est une pratique!
Dans cet épisode je te montre en quoi c'est quelque chose que j'applique de manière très concrète dans ma vie....
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51 Une excellente manière de bien débuter sa journée
La façon dont tu débutes ta journée te place dans une énergie spécifique. Je te propose ici de te mettre de ton côté le meilleur des alliés possible pour que cette énergie soit des plus favorables...Un exercice que je...
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50 2 obstacles majeurs à notre bien-être
Episode spécial en vidéo!
Pour célébrer le 50ème épisode de mon podcast, je propose un petit concours: les 10 premières personnes qui écrivent un commentaire sous la vidéo YouTube de cet épisode recevront par la poste...
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49 Avant d'avoir des enfants, on a des principes...
Avant d'avoir des enfants, on a des principes,quand on a des enfants, on a des enfants!
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Mes créations pour t'aider à...
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48 Tu nais toi quand tu nettoies ce qui n'est toi
Tu nais toi quand tu nettoies ce qui n'est toi!
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#podcast #intuition #secouter #etresoi
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47 Viser le bonheur ou l'épanouissement?
Viser le bonheur ou l'épanouissement?Que choisir?
Pour voir la vidéo de l'épisode:https://youtu.be/NkobnfsZBao
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46 La douche froide avant ma conférence
Jeudi à MEDNAT à Lausanne j'ai eu l'immense plaisir de présenter ma conférence 6 outils simples d'auto-guérison à pratiquer sans modération.
Je me rends compte combien j'aime ça. Les magnifiques retours que je reçois...
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45 Comment est-ce que tu t'appelles quand tu te parles à toi-même?
Donner un nom à ta dimension supérieure t'aide à éliminer les doutes et les peurs de te tromper.
Dans cet épisode je te dis comment j'ai trouvé une appellation pour cette dimension de moi-même...
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Pour faire...
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44 Lâche-toi la grappe!
Lâche-toi la grappe!
Il s'agit en effet plus de se défaire pour s'alléger plutôt que d'ajouter des charges, s'alourdir encore et encore...
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Pour faire le point sur ta situation, tes envies, tes besoins et voir...
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